一支屡战屡败的中学足球队,迎来了一位自称是退役球王的古怪清洁工当教练。
市二中“彩虹”足球队是全市有名的“鱼腩队”,即将面临解散。一天,学校新来的、邋里邋遢的清洁工老金,目睹球队惨败后忍不住出言指点,却被队员们嘲笑。老金一怒之下露了一手惊世骇俗的球技,并声称自己是因伤隐退的昔日精选频道球王。他将信将疑的队员们央求他担任教练。老金的训练方法古怪至极:用扫帚颠球、在菜市场带球过人、对着墙踢出特定弧线……队员们苦不堪言却进步神速。随着比赛进行,老金的真实身份逐渐浮出水面,而球队也向着不可能的目标——全国大赛发起冲击。
热血足球与喜剧元素的成功融合。老金这个角色充满魅力,训练方法天马行空又隐含哲理。球队每个成员的成长都令人印象深刻,比赛场面拍得激情四射。笑点与燃点齐飞,是部合格的合家欢运动励志片。